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Télécharger : Cerveau et méditation, dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences en pdf

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Préface

 
Si vous avez déjà fait de l’alpinisme ou de la randonnée en montagne, vous savez qu’escalader un sommet est chose fatigante. Mais vous savez aussi qu’une fois arrivé en haut, on ne regrette jamais les efforts accomplis : l’air absolument pur, le vent des cimes et les perspectives nouvelles ainsi découvertes offrent à tous nos efforts une belle récompense.
 
De même, certains livres ne sont pas d’accès facile : impossible de les lire en pensant à autre chose. On parle alors de livres « exigeants » : ils réclament que nous mobilisions notre attention et notre intelligence pour les visiter, les comprendre, les savourer.
 
Le livre que vous tenez entre les mains est un livre exigeant. Sa lecture vous demandera sans doute quelques efforts, tout comme l’ascension d’un sommet. Mais ces efforts valent la peine. Surtout que pendant l’ascension, vous serez accompagné(e) par deux
 
esprits hors du commun, dont la conversation va vous passionner.
 
Je connais les deux auteurs de cet ouvrage : ils allient l’intelligence à
 
l’humanité, la curiosité intellectuelle à la rigueur, le savoir à l’humilité. Leur dialogue porte sur le cerveau, la conscience, la méditation, le libre arbitre finalement, sur tout fait que humains. pleinement Au-delà de leurs divergences de points de vue, leur conviction commune est que mieux comprendre le fonctionnement de notre esprit
 
est un des moyens privilégiés dont nous disposons pour nous transformer
 
et rendre le monde meilleur, durablement et profondément.
 
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