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Livre : La confiance en soi une philosophie en pdf

Livre : La confiance en soi une philosophie en pdf

Le livre La confiance en soi : une philosophie est organisé autour de 10 chapitres :Cultivez les bons liens (la confiance relationnelle)Entrainez-vous (pratique de la confiance)Ecoutez-vous (faire confiance à son intuition)Emerveillez-vous (quand la beauté nous donne confiance)Décidez (la confiance dans le doute)Mettez la main à la pâte (faire pour se faire confiance)Passez à l’ac te (agir pour prendre confiance)Admirez (confiance et exemplarité)Restez fidèle à votre désir (l’antidote à la crise de confiance)Faites confiance au mystère (la confiance en la vie)Charles Pépin rappelle que la confiance n’est pas une affaire entre soi-même et soi-même. On a besoin d’être mis en confiance, on a besoin que quelqu’un participe à construire notre confiance car nous sommes des êtres de relation. Pour lui, confiance en soi et confiance relationnelle vont de pair. C’est donc un même mouvement qui aide à gagner confiance en soi et à faire confiance aux autres. De plus, nous avons besoin d’expériences concrètes, de compétences précises et de succès reconnus pour éprouver de la confiance. Pépin parle d’un “saut de la confiance” : de la confiance en la capacité à effectuer une action précise qui se construit avec le temps, nous nous rendons compte que nous avons confiance en nous… et en la vie. Seule notre expérience peut nous apporter la confiance et cette confiance ne se matérialise pas dans la certitude de savoir refaire quelque chose qu’on sait déjà faire mais se faire confiance, c’est entreprendre quelque chose d’incertain. Avoir confiance en soi, ce serait accepter l’incertitude et même l’aimer. Pour Charles Pépin, la confiance en soi est indissociable de l’audace et d’une rencontre des autres et du monde. Charles Pépin insiste sur l’importance de l’admiration : nous admirons celles et ceux qui ont osé devenir eux-mêmes, parce qu’ils sont inimitables et donc inspirants. Admirer quelqu’un dont l’exemple nous élève nous donne envie de révéler le meilleur en nous-même également. Cela nécessite de bien se connaître afin de ne pas chercher à copier les autres, à se conformer : (re)prendre confiance en soi, c’est (re)trouver le chemin de notre vérité personnelle, de notre désir, de notre élan.

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