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La méthode Coué invite chacun à se projeter vers la réussite par l'exercice de l'autosuggestion consciente. Conçue par un pharmacien, Emile Coué, qui rencontra d1mportants succès thérapeutiques, elle fut publiée la première fois en 1905 avant d'être largement reconnue à l'étranger. En s'appuyant sur des exemples concrets, ce guide vous propose une initiation pratique à la première des méthodes comportementales, simple et efficace. Construire un projet, faire un choix ou prendre une décision, autant de situations dans lesquelles vous apprendrez à faire agir votre imagination pour éviter les pièges du scénario négatif et jouir des bienfaits de la pensée positive.

Introduction :

 Émile Coué est le premier coach du siècle dernier. Dans bien des domaines, Coué s'est avéré être un précurseur.
> Il est le premier coach moderne. Dès le début du xxe siècle, confronté à des pathologies de crise (dépression/neurasthénie, angoisse résultant de la guerre ... ), il « invente » un métier, une pratique, une discipline spécifiques pour répondre à des attentes, à des demandes et à des besoins non satisfaits par les médecins et les autres thérapeutes. li prend sa place à côté du médecin, dont il reste le meilleur allié. Il souhaitait dans un élan citoyen apporter sa contribution à l'amélioration de la société. li l'affirme dès les premières lignes de son ouvrage : « La connaissance de cette force est utile à chacun de nous, mais elle est plus particulièrement indispensable aux médecins, aux magistrats, aux avocats, aux éducateurs de la jeunesse. » li est le premier praticien à formaliser des méthodes de coaching, parce que son approche laisse ses clients autonomes. L'autonomie du client, la relation d'échange réciproque, la confiance en la possibilité pour le client de construire« sa» solution, fondent la relation de coaching et sont également à la base de la méthode d'Émile Coué.

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