50 exercices pour prendre la vie du bon côté

Must Try




Description du livre :

Ce livre vient sans doute de manière un peu subversive vous inviter à

prendre la vie du bon côté, alors que la crise est sur toutes les lèvres et la

désespérance étalée partout dans la presse.

Commençons par une histoire vraie. Au cours de l’été 2009, je me suis

retrouvée confrontée à une succession de contrariétés – c’est un euphémisme

– avec, par ordre d’entrée en scène : un souci préoccupant sur l’avion que je

devais prendre dans un aéroport en direction de l’Asie, la crise

apocalyptique d’une adolescente pleine de promesses, une tentative

d’effraction chez moi d’une rare brutalité, la fin de mon disque dur,

l’inéluctable agonie de mon chauffe-eau et, bouquet final, un incendie

grave. Au terme de cette période estivale agitée, Stéphanie Ricordel me

disait : « J’ai pensé à toi pour écrire 50 exercices pour prendre la vie du bon

côté. » Imaginez mon éclat de rire ! Depuis, Ève Sorin et Fanny Morquin

ont pris le relais pour cette gymnastique de la bonne humeur qu’elles ont su

maintenir avec un sérieux indispensable.

Prendre la vie du bon côté, pourquoi pas ? Mais où est-il, ce fameux bon

côté ? Eh bien, vous le découvrirez de page en page, car la réponse vous

appartient en propre. Voilà d’ailleurs une première clé : prendre du recul

face à ce bonheur obligatoire et formaté que la société exige de vous à cor

et à cri. L’enjeu est considérable : il s’agit de vous concocter des solutions

sur mesure. De ce fait, celles-ci seront durables et respectueuses de votre

personnalité.

Prendre la vie du bon côté ne signifie pas accepter béatement ce qu’elle

place sur notre chemin, dans une sorte d’admiration naïve et immature. C’est

plutôt porter un regard lucide sur les événements, regard soutenu par une

ferme volonté de ne pas se laisser abattre. Certes, cette généreuse ambition

est plus facile à écrire qu’à vivre au quotidien, mais c’est justement l’objet de

ce livre. 

Quel que soit l’exercice que vous choisirez de faire, sachez qu’il n’y a jamais

de bonnes et de mauvaises réponses. Vous ne trouverez que des réponses

adaptées ou non à votre situation ou à votre état intérieur. Nous ne sommes

pas ici dans le jugement, de soi ou d’autrui, mais délibérément dans l’écoute

de soi et de son environnement.

Je vous invite à faire ces exercices seul, tranquillement. Cela vous évitera

notamment de succomber à la tentation de la « désirabilité sociale »,

autrement dit de répondre ce que vous pensez que l’on aimerait lire à propos

de vous. Plus vous serez sincère, plus efficace sera l’usage de ce livre !

En prenant la vie du bon côté, si je ne peux vous garantir que le bonheur

sera au bout du parcours, je peux au moins vous assurer qu’il sera présent

tout au long du chemin.

Je terminerais en vous donnant la fin de l’histoire de l’été 2009 :

– à l’aéroport, un avion nous a finalement conduits à bon port ;

– l’adolescente recadrée ne remettait pas en cause notre amour, mais les

règles de vie en famille (c’est plutôt bon signe à son âge !) ;

– j’ai eu la preuve qu’une construction peut résister aux malotrus les plus

déterminés ;

– je me suis félicitée de faire régulièrement une copie de mon disque dur ;

– j’ai eu la chance de rencontrer un artisan fiable qui a installé un nouveau

chauffe-eau et que je peux appeler à tout moment si j’ai d’autres ennuis ;

– l’incendie n’a coûté la vie à personne. La peine éprouvée en voyant nos

efforts partir en fumée est réelle, mais cette épreuve nous a montré à quel

point la famille était « tricotée serrée’ ». Cela apporte du baume au coeur…

VOICI LES MEILLEURS LIVRES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL




Caractéristiques du livre :

FORMATPDF
TAILLE2,09MB
PAGES120
ANNÉE2010
LANGUEFrançais
AUTEUREmilie Devienne
EDITION 1

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