Description du livre :
Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil…) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d’insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ?
Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d’anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir.
– Peut-on se passer de médicaments ?
– Quelles sont les causes de votre anxiété ?
– Quel traitement est fait pour vous ?
– Comment combattre la dépression par vous-même au quotidien ?
Avec ce livre, apprenez à être enfin vous-même et débarrassez-vous pour toujours de votre mal-être.
VOICI LES MEILLEURS LIVRES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Caractéristiques du livre :
| FORMAT | |
| TAILLE | 17,45MB |
| PAGES | 192 |
| ANNÉE | 2013 |
| LANGUE | Français |
| AUTEUR | Shirley Trickett |
| EDITION | LEDUC.S |
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