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TOP DES LIVRES > Elementor Tech > Uncategorized > De l’art de bien dormir

De l’art de bien dormir

admin by admin
janvier 7, 2022
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Description du livre :

Il n’est probablement pas de fonction qui soit à la fois plus familière et en même temps plus étrangère que le sommeil. Qu’il s’agisse du sommeil lent ou paradoxal, des rêves, des troubles du sommeil… les idées reçues abondent : « Le sommeil de début de nuit compte double », « On apprend en dormant », « L’insomnie est signe d’anxiété », « Les somnifères sont dangereux »… Certaines pleines de bon sens, d’autres partiellement exactes, d’autres encore totalement erronées. La science du sommeil est récente, passionnante, et le sommeil un trésor que nous nous devons de respecter. En analysant à la fois les mécanismes du sommeil et les causes de ses dysfonctionnements, Michel Billiard nous invite à explorer cet univers fascinant qui représente un tiers de notre vie

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Caractéristiques du livre :

FORMATEPUB
TAILLE1,79 Mo
PAGES166
ANNÉE2016
LANGUEFrançais
AUTEURMichel Billard [Billard,Michel]
EDITIONÉditions Le Cavalier Bleu

Téléchargez aussi :

  • Endocrinologie, Diabetologie Et Maladies Metaboliques
  • La voix de l’inconscient: Apprenez à hypnotiser n’importe qui, n’importe où et n’importe quand. Mais pas n’importe comment !
  • L’hypnose ericksonienne – 3ème édition – un sommeil qui éveille
  • Le premier jour du reste de ma vie
  • Les traitements du trouble obsessionnel compulsif
De l’art de bien dormir

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