Le Piège Du Bonheur: Créez La Vie Que Vous Voulez

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Description du livre :


Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur ? Selon l’auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volonté d’être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l’anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement

 

VOICI LES MEILLEURS LIVRES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL




Caractéristiques du livre :

FORMATPDF
TAILLE 896 KB
PAGES262
ANNÉE2009
LANGUEFrançais
AUTEURRuss Harris,Pierre Cousineau
EDITION Éditions de l’Homme

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