L’esprit est son propre médecin : le pouvoir de guérison de la méditation

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Description du livre :

Quelles avancées la méditation peut-elle apporter à la médecine ? Alors que le bouddhisme connaît les pouvoirs de notre mental depuis des millénaires, ce n’est que très récemment que la médecine occidentale s’est mise à étudier le phénomène, et le potentiel de ces découvertes est immense ! De nombreux sages contemplatifs et experts médicaux (dont Matthieu Ricard, Jack Kornfield, Dr Jan Chozen-Bays…) se sont rassemblés autour du dalaï-lama pour exposer les dernières recherches scientifiques et leurs applications cliniques (notamment pour les maladies cardiovasculaires, immunitaires, les dépressions ou les troubles liés au stress) et nous révèlent ainsi l’extraordinaire pouvoir de guérison par l’esprit.

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Caractéristiques du livre :

FORMATPDF
TAILLE1.74 MB
PAGES363
ANNÉE2015
LANGUEFrançais
AUTEURJon Kabat-Zinn,Richard Davidson
EDITIONLes Arènes

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